为切实服务社区居民，提高居民的自我保健意识和健康水平，5月23日上午，岚山区安东卫街道万和家园社区邀请岚山区妇联家庭教育志愿者、高级养生保健师李霞老师为社区里的居民朋友们免费开展推拿按摩中医理疗知识讲座。

中医理疗师以传统的中医理论为主，用通俗易懂的语言、具体生动的案例，深入浅出、循序渐进地向居民介绍了中医基础知识，并以中医十大穴位为主题，使大家了解“风池穴”“大椎穴”“人中穴”等人体重要穴位，掌握科学调养、保持旺盛的身体机能的方法，从而达到保养身体、减少疾病、维护健康的目的。

活动中，李霞带领大家共同学习养生手指法、颈椎穴位，通过互动游戏，让居民参与其中。针对居民的不同病症，她提出合理的诊疗建议，同时提醒居民日常以良好的心态面对生活，逐步养成健康、文明、科学的生活方式。在场的居民朋友们认真聆听，积极互动，在学习中感受到中医文化的博大精深。

通过本次活动，进一步提高了辖区居民群众对中医文化的认知，树立了“预防”大于“治疗”的中医养生理念，引导居民群众掌握科学的中医养生健康知识，把中医养生培训送到群众家门口，让居民在家门口掌握一门传统手艺。

今后岚山区将继续链接各项资源，共同为居民提供更加暖心的惠民服务，切实提升居民群众的幸福感、获得感、满意度。