一株小草改变世界，一根银针联通中西，一缕药香跨越古今，中医是中国传统文化的符号，更是中国优秀传统文化的精髓。

6月27日，嵩明县中医医院联合嵩阳卫生院在东北街居委会开展中医药文化宣传周系列活动。

中医药讲座干货多

“捶背不仅利于肌肉放松、消除疲劳，还能防治腰肌劳损的发生，四肢冰凉、怕冷喜热、畏寒畏风、神倦易困，尤其适合用三伏贴来治疗和调养”。

活动现场，嵩明县中医医院杨国金主任医师、嵩阳卫生院赖艳主治医师先后带来了题为《中医药养生保健》、《冬病夏治与三伏贴》的讲座。专家用通俗易懂的语言和事例，从养生的理念和方法、人体体质及改善方法、饮食养生等方面，给大家推荐了常用的中药膏方、保健茶、艾灸方法等，就健康养生、饮食起居等问题向广大群众科普了中医养生知识，提供了科学的中医养生理念和方法指导。通过现场演示和互动问答，群众对中医药的奥妙有了更深入的了解。

义诊送健康

“睡前泡个热水脚，是养生妙方，搓搓脚心，效果更好”。专家们为前来咨询的居民免费看诊，介绍中医药的知识、人物故事、中草药的辨识以及舌尖上的健康等中医药文化内容，让广大群众了解兰茂中医药文化。参与义诊的居民络绎不绝，纷纷表示中医疗效好，此外，现场还设置了“冬病夏治”体验区，提供“三伏贴”、“耳穴压豆”等传统中医药疗法的体验，群众争相体验，不亦乐乎。

悠悠草药香，传承兰茂情

此次活动，充分利用中医药贴近群众生活，深受群众喜爱的特点，宣传普及中医药知识，发扬兰茂中医药文化，营造了嵩明县中草药处处飘香的良好社会氛围，展兰茂中医药风采，扬中华国粹。

来源：县卫健局 ｜ 编辑：王小萌

审核：雷霞｜监制：朱忠元

发布：嵩明县融媒体中心