随着格斗运动的日益发展，泰拳防身健体现今已经成为风靡全球的时尚体育运动，备受世界各国的体育爱好者推崇。在ONE冠军赛的擂台上，传统泰拳规则被最大程度的尊重和展现，拳、肘、膝、腿四个主要进攻武器以及内围技术、接腿技术、带摔技术等泰拳特色技法都可以得到施展。

    在保证ONE泰拳规则能够与传统泰拳比赛无缝衔接的同时，赛事方也做出了合理的改良。比如，ONE的泰拳比赛都是在圆笼中进行，这一方面是源于ONE冠军赛本身是以综合格斗比赛起家的传统，另一方面铁笼确实相较于围绳拳台更加安全可靠，完全不会出现跌出擂台或者受到围绳干扰打断比赛节奏的情况。在ONE的泰拳规则下，参赛选手全部使用4盎司的分指拳套，这更是一个大胆而又具有突破性的设计。分指拳套一方面可以有效的保护选手的手部关节和被击打方的皮肤，不至受到严重的伤害。另一方面，更加轻薄的拳套让比赛更加激烈，观赏性与悬念性都直线上升。ONE泰拳规则在非冠军战下均采用3X3的比赛时长，相较于传统泰拳的5回合制，ONE的3回合制会让比赛更加紧凑和激烈。同时，ONE在2022年推出的花红制度让所有选手都全力追求终结获胜，给比赛的激烈程度提升了又一个层级。据统计，ONE冠军赛的整体比赛终结率达到了72%。

    除了规则上的改良，ONE冠军赛作为一个拥有综合格斗、踢拳、泰拳、降服缠斗四大规则的综合性赛事平台，也拥有较多的粉丝量和关注度。目前ONE冠军赛总共有超过500位签约选手，其中100人以上曾获得过踢拳、泰拳和综合格斗的各大赛事冠军头衔。就在今日晚间，即将在新加坡举办的ONE 157比赛中，就有多达4位选手是泰国仑披尼或迦南隆两大最高水平拳场的冠军。除了签约顶级选手，ONE也在不遗余力的培养新的泰拳明星。例如参加今晚ONE 157泰拳蝇量级世界八人赛的现役泰拳世界冠军罗唐就是从ONE冠军赛的圆笼中走出的新一代泰拳巨星。