10月12日，一则与家庭教育相关的新闻登上热搜。据澎湃新闻报道，近日，杭州36岁的吴先生辅导上小学的儿子写作业时，因为一道题来来回回讲了半小时，儿子仍不理解，一气之下用手怒捶桌子，结果导致自身手掌骨折。医院检查显示：吴先生右手第5掌骨远端骨折，断端移位明显，需住院治疗。

事发后，吴先生感慨道：“还好这一拳是打在桌子上，要是打在孩子身上，麻烦就大了。”这句受伤后的自嘲，既是吴先生对自己教育方式的反思，也体现出了部分家长对子女教育的关心与无奈。

在这则新闻的传播过程中，有媒体总结道：作业是孩子的“修行”，也是家长的“酷刑”。从评论区的情况来看，这句话说到了不少家长的心坎里，也反映出了家庭教育领域普遍存在的某种焦虑。不得不说，在家辅导孩子做题，已经成了不少家长的“心病”。去年热播的教育题材电视剧《小欢喜》中，也出现过一直以温柔形象示人的父亲，因为辅导孩子做作业“破防”，对女儿大发雷霆的“名场面”。

作业这件“小事”，缘何成为家庭矛盾的焦点？其中一个关键原因，就在于家长群体之间弥漫着不小的竞争压力。近年来，朋友圈中有学龄儿童家长的人，都不难感受到“鸡娃”之风的盛行程度。家长们担心自己的孩子在教育竞争中掉队，因此对每一个教育细节都高度敏感。在这一过程中，除了少数性格特别“佛系”的人，家长们或多或少，都难免会在某些时刻控制不住情绪。

很多时候，与其说家长气的是孩子，不如说是自己在作业面前无能为力的样子。这种负面情绪日积月累，容易在家庭内部形成戾气，最终自然会造成不良后果。对家长而言，不论是直接打骂孩子，还是以大发雷霆、打砸物品等方式威胁吓唬孩子，都会让孩子留下心理阴影，给亲子关系制造裂痕。不论是这次的“捶桌子导致家长骨折”事件，还是之前发生过的“打孩子导致家长骨折”事件，都不只是网友眼中的“搞笑新闻”，而是对家长群体发出的警告信号。如果家长不能从中吸取教训、放平教育心态，只会伤了孩子又伤了自己。

2021年以来，随着有关部门大力推动“双减”工作，中小学课业压力已经显著降低。但是，课业压力的降低，并不等于学生之间的竞争就此消失，家长如果不能调整好自身心态，依然可能落入“一边卷自己，一边卷孩子”的陷阱之中。另外，对未成年人而言，在学习过程中暂时遇到瓶颈，其实是很正常的事。“一道题怎么讲都讲不明白”，既不意味着孩子“智商低”，也不意味着家长无能，而是需要任课教师在学校里加以针对性地解决。

缓解教育焦虑，一方面需要家长群体主动调整心态，从负面案例中吸取教训，掌握更科学的教育方法。另一方面也需要学校与社会坚持“双减”方针，制定更合理的评价标准，把正确的教育观念传导到家庭内部。多一点耐心、少一点戾气，家庭会变得更加美满，自然也不会再闹出“家长打伤自己”的闹剧。